Manuele therapie

In de volksmond wordt manuele therapie vaak “kraken” genoemd, maar het is veel meer dan dat. Een manueel therapeut is gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van gewrichten die minder goed bewegen, vooral in de wervelkolom, maar ook in andere delen van het lichaam. 

Klachten waarvoor je bij de manueel therapeut terecht kunt, zijn vaak gerelateerd aan de wervelkolom — zoals lage rug-, nek- of middenrugklachten. Maar ook gewrichten als de schouder, heup of knie kunnen met manuele therapie behandeld worden. Daarnaast zien we regelmatig klachten zoals hoofdpijn of duizeligheid die samenhangen met stoornissen in de nek. 

Vaak speelt niet alleen het gewricht een rol, maar ook de omliggende spieren. Manuele therapie kan dan helpen om het bewegingsapparaat als geheel weer beter te laten functioneren. 

Veelvoorkomende klachten voor manuele therapie zijn: 

• Klachten aan de wervelkolom (nek, rug, bekken) 

• Beperkingen of pijn in andere gewrichten (bijv. heup, schouder, knie) 

• Hoofdpijn of duizeligheid gerelateerd aan nekproblemen 

• Combinaties van klachten, zoals nek- en schouderpijn of uitstraling naar arm of been 

Kraken

Wat is “kraken” precies? 

Bij manuele therapie wordt soms een manipulatie toegepast: een snelle, gecontroleerde beweging van een gewricht. Dit kan gepaard gaan met een hoorbaar “krakend” geluid, veroorzaakt door gasbelletjes die zich in het gewricht verplaatsen. Dit geluid is onschuldig en zegt niets over de effectiviteit van de behandeling. 

Het doel van een manipulatie is het tijdelijk verminderen van pijn en het verbeteren van de beweeglijkheid van het gewricht. Dit geeft ruimte om actiever te bewegen, wat belangrijk is voor verder herstel. 

Naast manuele technieken geven we vaak gerichte oefeningen en beweegadvies mee. Want: blijven bewegen is essentieel om klachten blijvend te verminderen. 

Heb je vragen of wil je weten of manuele therapie geschikt is voor jou? Neem gerust contact met ons op.